الإفراط في المسكنات خطر على سلامتك!

الإفراط في المسكنات خطر على سلامتك!
في الغالب ناس كتير بقت بتستهلك مسكنات بشكل كبير بدون استشارة طبيب وده بيعمل مخاطر وأضرار على المدى الطويل من:
-الإصابه بالفشل الكلوي أو الكبدي.
-ضعف عام في عضلات الجسم والعظام.
- سيولة الدم وقرحه المعدة.
غثيان وصعوبة في التنفس.
وينصح بالآتي:
- استشارة الطبيب اولا قبل تناول المسكنات.
اتباع نظام غذائي صحي. 
- ممارسة الرياضة.
- تناول (فيتامين E) لتقليل الإلتهابات التي يمكن أن تسببها دهون الكبد.