منتديات طلقة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات طلقة


 
الرئيسيةالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» خدمات شركة ركائز الأعمال: تدقيق الحسابات والمحاسبة في المملكة
الميكرويف: هل يفقد الطعام قيمته الغذائية عند الطهي فيه؟ I_icon_minitimeاليوم في 6:41 pm من طرف salima202

» مركز زرع الشعر في مصر
الميكرويف: هل يفقد الطعام قيمته الغذائية عند الطهي فيه؟ I_icon_minitimeاليوم في 5:48 pm من طرف HanyFightger

» خدمات نقل عفش بجميع انحاء الكويت | نقل سريع ومضمون اتصل الآن
الميكرويف: هل يفقد الطعام قيمته الغذائية عند الطهي فيه؟ I_icon_minitimeاليوم في 5:15 pm من طرف menna sayed

» افضل موقع مقابر للبيع بافضل الاسعار - شركة الياسمين
الميكرويف: هل يفقد الطعام قيمته الغذائية عند الطهي فيه؟ I_icon_minitimeاليوم في 5:12 pm من طرف ندا عمر

» خدمات نقل عفش بجميع انحاء الكويت | نقل سريع ومضمون اتصل الآن
الميكرويف: هل يفقد الطعام قيمته الغذائية عند الطهي فيه؟ I_icon_minitimeاليوم في 5:04 pm من طرف menna sayed

» خدمات نقل عفش بجميع انحاء الكويت | نقل سريع ومضمون اتصل الآن
الميكرويف: هل يفقد الطعام قيمته الغذائية عند الطهي فيه؟ I_icon_minitimeاليوم في 5:04 pm من طرف menna sayed

» افضل موقع بيع وشراء اثاث مستعمل واجهزة كهربائية بالكويت بأعلى سعر
الميكرويف: هل يفقد الطعام قيمته الغذائية عند الطهي فيه؟ I_icon_minitimeاليوم في 4:56 pm من طرف menna sayed

» مقابر للبيع بطريق العين السخنة من شركة الياسمين لبيع وشراء المدافن
الميكرويف: هل يفقد الطعام قيمته الغذائية عند الطهي فيه؟ I_icon_minitimeاليوم في 4:55 pm من طرف ندا عمر

» افضل موقع بيع وشراء اثاث مستعمل واجهزة كهربائية بالكويت بأعلى سعر
الميكرويف: هل يفقد الطعام قيمته الغذائية عند الطهي فيه؟ I_icon_minitimeاليوم في 4:54 pm من طرف menna sayed

» كيفية الحصول على مقابر القاهرة الجديدة بخصم 30% | الياسمين لبيع المقابر
الميكرويف: هل يفقد الطعام قيمته الغذائية عند الطهي فيه؟ I_icon_minitimeاليوم في 4:42 pm من طرف ندا عمر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 239 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 239 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 675 بتاريخ الجمعة 20 سبتمبر 2024, 4:12 am

 

 الميكرويف: هل يفقد الطعام قيمته الغذائية عند الطهي فيه؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احمد جمعه البي




النوع : ذكر


الميكرويف: هل يفقد الطعام قيمته الغذائية عند الطهي فيه؟ Empty
مُساهمةموضوع: الميكرويف: هل يفقد الطعام قيمته الغذائية عند الطهي فيه؟   الميكرويف: هل يفقد الطعام قيمته الغذائية عند الطهي فيه؟ I_icon_minitimeالسبت 04 نوفمبر 2023, 1:38 pm

بشكل عام، لا يفقد الطعام قيمته الغذائية عند الطهي في الميكرويف. ومع ذلك، قد يفقد بعض العناصر الغذائية عند الطهي في الميكرويف، ولكن ليس بالقدر الذي يفقده عند الطهي بطرق أخرى.
المصدر ::
صيانة ميكروويف دايو



تعتمد كمية العناصر الغذائية التي يفقدها الطعام عند الطهي في الميكرويف على عدة عوامل، بما في ذلك:
  • نوع الطعام: بعض الأطعمة أكثر عرضة لفقدان العناصر الغذائية من غيرها. على سبيل المثال، تميل الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات قابلة للذوبان في الماء، مثل فيتامين سي والريبوفلافين، إلى فقدان المزيد من العناصر الغذائية عند الطهي في الميكرويف.

  • مدة الطهي: كلما طالت مدة الطهي، زادت كمية العناصر الغذائية التي يفقدها الطعام.

  • درجة الحرارة: كلما زادت درجة الحرارة، زادت كمية العناصر الغذائية التي يفقدها الطعام.


تابع :

صيانة ميكروويف جاك
فيما يلي بعض النصائح للحفاظ على العناصر الغذائية في الطعام عند الطهي في الميكرويف:
  • استخدم أوعية مناسبة للاستخدام في الميكرويف. يمكن أن تؤدي الأواني غير المناسبة للاستخدام في الميكرويف إلى فقدان العناصر الغذائية.

  • ابدأ بوقت قصير وقم بزيادة الوقت حسب الحاجة. يساعد ذلك على منع الطعام من النضج أو الاحتراق، مما قد يؤدي إلى فقدان العناصر الغذائية.

  • قلب الطعام أثناء الطهي. يساعد ذلك على توزيع الحرارة بالتساوي، مما قد يساعد على الحفاظ على العناصر الغذائية.

  • اترك الطعام يقف لمدة دقيقة أو دقيقتين قبل تناوله. سيساعد ذلك على السماح للحرارة بالتساوي داخل الطعام.


بشكل عام، يعتبر الميكرويف طريقة آمنة للطهي والحفاظ على العناصر الغذائية في الطعام.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الميكرويف: هل يفقد الطعام قيمته الغذائية عند الطهي فيه؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيف يعمل الميكرويف؟
» نصائح للحفاظ على الميكرويف
» القيمة الغذائية لزيت السمسم
» كيفية اختيار الميكرويف المناسب
» أطعمة يمكن تسخينها في الميكرويف

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات طلقة :: المنتدى العام :: القسم العام-
انتقل الى: