منتديات طلقة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات طلقة


 
الرئيسيةالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» كتابة محتوى المدونة فرصة استثمارية رائعة لتعزيز النجاح والأرباح الباهرة
حروق الشمس I_icon_minitimeاليوم في 2:27 pm من طرف عبدالله سمير

» ما دور أهم شركات متخصصة في التسويق الإلكتروني في إنجاح مشروعك؟
حروق الشمس I_icon_minitimeاليوم في 2:24 pm من طرف عبدالله سمير

» 10 أسباب تجعل التسويق بالفيديو الفرصة الذهبية لتحقيق النجاح المربح
حروق الشمس I_icon_minitimeاليوم في 2:14 pm من طرف عبدالله سمير

» أفضل شركة تصميم جرافيك تحقق لك نجاح تسويقي رائع
حروق الشمس I_icon_minitimeاليوم في 2:12 pm من طرف عبدالله سمير

» أفضل شركة لعمل كتابة محتوى الشركات تصنع لك علامة تجارية قوية
حروق الشمس I_icon_minitimeاليوم في 2:03 pm من طرف عبدالله سمير

» أفضل شركة لكتابة المحتوى الطبي شريكك في تعزيز الوعي الصحي
حروق الشمس I_icon_minitimeاليوم في 1:55 pm من طرف عبدالله سمير

» أهمية كتابة محتوى حصري: يتصدر النتائج الأولي لمحركات البحث
حروق الشمس I_icon_minitimeاليوم في 1:48 pm من طرف عبدالله سمير

» دراسة جدوى مشروع صناعة العلب البلاستيكية لحفظ المواد الكيميائية والأغذية
حروق الشمس I_icon_minitimeاليوم في 1:42 pm من طرف عبدالله سمير

» PLR: الدليل الشامل للمنتجات الرقمية ذات حقوق العلامة الخاصة
حروق الشمس I_icon_minitimeاليوم في 1:39 pm من طرف salima202

» دراسة جدوى مشروع صناعة الأنوار الخاصة بالمكاتب والدواليب
حروق الشمس I_icon_minitimeاليوم في 1:38 pm من طرف عبدالله سمير

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 314 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 314 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 675 بتاريخ الجمعة 20 سبتمبر 2024, 4:12 am

 

 حروق الشمس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
V15MYassin




النوع : ذكر


حروق الشمس Empty
مُساهمةموضوع: حروق الشمس   حروق الشمس I_icon_minitimeالإثنين 26 أغسطس 2024, 2:41 pm

حروق الشمس
حروق الشمس هي حالة تحدث عند تعرض الجلد لأشعة الشمس الضارة لفترة طويلة دون حماية كافية. قد تتسبب الأشعة فوق البنفسجية (UV) في تلف خلايا الجلد وتسبب حروقاً والتهاباً في الجلد.
وعشان سلامتك هدفنا!!
إليك بعض الإرشادات لتجنب حروق الشمس:
1. التهدئة والتبريد: ابتعد عن أشعة الشمس واستلقِ في مكان بارد وظليل. يمكنك استخدام منشفة رطبة وباردة أو وضع أكياس ثلج ملفوفة في منديل على المناطق المعرضه للشمس الجلد وتخفيف الألم.
2. استخدام المرطبات: استخدم مرطبًا خفيفًا وغير زيتي لترطيب الجلد . قد تساعد المرطبات المحتوية على مكونات مهدئة مثل الصبار في تخفيف الالتهاب وتهدئة الجلد.
3. تجنب الحكة والخدش، حيث يمكن أن يتسبب ذلك في تفاقم الالتهاب وزيادة خطر حدوث عدوى.
4. شرب الكثير من الماء: حروق الشمس يمكن أن تسبب فقدان سوائل الجسم، لذا يجب تعويض ذلك بشرب الكثير من الماء للمساعدة في إعادة ترطيب الجسم.
كن حريصا على استشارة طبيب متخصص لتحديد اسلوب العلاج و طريقة الوقاية .
مع سلامتك... الوقاية خير من العلاج .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حروق الشمس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» زيت دوار الشمس
» #كريم واقي الشمس
» الحماية من اشعة الشمس
» درس عمل تأثير الشمس فى الفوتوشوب
» نصائح تجنبك أضرار أشعة الشمس فى الصيف

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات طلقة :: المنتدى العام :: المنتدى الطبى والثقافى-
انتقل الى: