نقطة عسل و بحر فوائد

نقطة عسل و بحر فوائد
عسل النحل واحد من اكتر الأغذية فايده لأجسامنا.
 سلامتك هاتقولك علي 7 فوائد عسل النحل.
1- عسل النحل من احسن مصادر الطاقة لأنه غني بالسكريات الطبيعية.
2- محسن قوي للمزاج و بيساعد علي مقاومة الشعور بالإرهاق و التعب.
3- مقوي للمناعة لأنه بيساعد علي مقاومة الأمراض.
4- محسن لصحة الجهاز الهضمي و معالج قوي لإضطرابات الجهاز الهضمي زي الإمساك.
5- معالج قوي للسعال بفضل خصائصة المضادة لللإلتهاب.
6- منعش للفم لأنه بيساعد علي مكافحة جفاف الفم و الحفاظ علي رائحته المنعشة خصوصا خلال فصل الصيف.
7- مرطب جيد للبشرة لأنه بيساعد علي حمايتها من الجفاف الناتج من التعرض لأشعة الشمس.
سلامتك بتنصح بإختيار عسل نحل طبيعي مع الإلتزام بعدم تقديم العسل للأطفال تحت سن السنة و عدم الإفراط في تناول العسل لتجنب زيادة الوزن.