منتديات طلقة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات طلقة


 
الرئيسيةالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» كتابة محتوى المدونة فرصة استثمارية رائعة لتعزيز النجاح والأرباح الباهرة
صيف بلا جفافّ I_icon_minitimeاليوم في 2:27 pm من طرف عبدالله سمير

» ما دور أهم شركات متخصصة في التسويق الإلكتروني في إنجاح مشروعك؟
صيف بلا جفافّ I_icon_minitimeاليوم في 2:24 pm من طرف عبدالله سمير

» 10 أسباب تجعل التسويق بالفيديو الفرصة الذهبية لتحقيق النجاح المربح
صيف بلا جفافّ I_icon_minitimeاليوم في 2:14 pm من طرف عبدالله سمير

» أفضل شركة تصميم جرافيك تحقق لك نجاح تسويقي رائع
صيف بلا جفافّ I_icon_minitimeاليوم في 2:12 pm من طرف عبدالله سمير

» أفضل شركة لعمل كتابة محتوى الشركات تصنع لك علامة تجارية قوية
صيف بلا جفافّ I_icon_minitimeاليوم في 2:03 pm من طرف عبدالله سمير

» أفضل شركة لكتابة المحتوى الطبي شريكك في تعزيز الوعي الصحي
صيف بلا جفافّ I_icon_minitimeاليوم في 1:55 pm من طرف عبدالله سمير

» أهمية كتابة محتوى حصري: يتصدر النتائج الأولي لمحركات البحث
صيف بلا جفافّ I_icon_minitimeاليوم في 1:48 pm من طرف عبدالله سمير

» دراسة جدوى مشروع صناعة العلب البلاستيكية لحفظ المواد الكيميائية والأغذية
صيف بلا جفافّ I_icon_minitimeاليوم في 1:42 pm من طرف عبدالله سمير

» PLR: الدليل الشامل للمنتجات الرقمية ذات حقوق العلامة الخاصة
صيف بلا جفافّ I_icon_minitimeاليوم في 1:39 pm من طرف salima202

» دراسة جدوى مشروع صناعة الأنوار الخاصة بالمكاتب والدواليب
صيف بلا جفافّ I_icon_minitimeاليوم في 1:38 pm من طرف عبدالله سمير

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 269 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 269 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 675 بتاريخ الجمعة 20 سبتمبر 2024, 4:12 am

 

 صيف بلا جفافّ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
V15MYassin




النوع : ذكر


صيف بلا جفافّ Empty
مُساهمةموضوع: صيف بلا جفافّ   صيف بلا جفافّ I_icon_minitimeالإثنين 26 أغسطس 2024, 2:34 pm

صيف بلا جفافّ!!
كلنا بنحب شمس الصيف المشرقة , و الاستمتاع بأجواء الصيف. بس خلي بالك من شمس الصيف لأن التعرض لفترات طويلة للشمس يؤدي الي جفاف الجسم و ذلك بسبب ارتفاع في درجات الحرارة وتأثيرها على جسمنا. تسبب الحرارة العالية والجو الجاف في فقدان كمية كبيرة من الرطوبة في الجسم، مما يؤدي الي جفاف البشرة والشعر والشفاه والعينين.
للتغلب على جفاف الصيف، ولان سلامتك هدفنا بننصحك بإتباع النصائح الأتية:
1.يجب شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم. يُنصح بتناول الماء بانتظام وعدم الإنتظار حتى تشعر بالعطش.
2. استخدم مرطبًا خفيفًا ومناسبًا لنوع بشرتك للحفاظ على رطوبة البشرة ومنع جفافها. يُفضل استخدام مرطبات بقاعدة مائية.
3. استخدم واقي للشمس (بعامل حماية شمسية عالي) عند الخروج في فترات النهار الحارة لحماية البشرة من الجفاف الناتج عن أشعة الشمس الضارة.
4.   ارتدِ نظارات شمسية لحماية عينيك من أشعة الشمس الضارة والرياح الجافة التي يمكن أن تسبب جفاف العينين.
5- دائما احرص على استشارة طبيب متخصص لتحديد العلاج المناسب و اسلوب الوقايه .
مع سلامتك استمتع بصيف بلا جفاف، و متنساش أن الوقاية خير من العلاج .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صيف بلا جفافّ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات طلقة :: المنتدى العام :: المنتدى الطبى والثقافى-
انتقل الى: