ألم العصب الخامس

ألم العصب الخامس هو ألم شديد في منطقة الوجه يستمر عدة ثوان او دقائق ، ويمكن أن يكون نتيجة لتناول  أنواع مختلفة من الطعام او المنبهات ، ومن اعراض إصابة العصب الخامس  هو ان المصاب به يشعر بألام شبيهه بألم التعرض لصدمة كهربائية ، ويكون الالم في نصف الوجه فقط خاصة العين.
 عندما يصبح العصب متهيجًا ، فقد يعني ذلك أن أحد الأوعية الدموية يضغط على العصب ويتلف الطبقة الواقية المحيطة به ، والتي تسمى غمد المايلين.
طرق الوقاية:
• اغسل الوجه بالماء الدافئ ، ليس ساخنًا جدًا ولا باردًا جدًا.
• تناول الأطعمة اللينة.
• تناول الأطعمة الساخنة أو الباردة في درجة حرارة الغرفة ، ولكن ليس شديد السخونة ولا شديدة البرودة.
• تجنب الأطعمة التي يمكن أن تسبب النوبات ، مثل الكافيين والحمضيات.
• تجنب الضغط النفسي والعصبي.
• قم بتمارين لإرخاء عضلاتك وأعصابك